Descargar la appUn control deslizante para cada sonido
La versión actual incluye 60 sonidos en siete grupos: ruido, tiempo, agua, naturaleza, máquinas, lugares y ambiente. Doce son gratuitos: ruido blanco, rosa y marrón, ventilador, lluvia ligera, viento, arroyo, ducha, grillos, bosque, cabina de avión y trayecto en tren. Los otros 48, incluidos todos los de los grupos Lugares y Ambiente, requieren Pro.
Cada sonido tiene su propio nivel, desde el silencio hasta el máximo, y encima hay un control de volumen general para bajar toda la mezcla sin perder el equilibrio que has creado. SleepMix guarda ambos ajustes en el teléfono, de modo que la mezcla vuelve tal como la dejaste la próxima vez que abres la app.
Los sonidos de la app son grabaciones incluidas que se repiten sin pausas audibles. Algunas opciones son variaciones de la misma grabación con un nivel inicial distinto, así que considera la cifra como una lista de opciones, en lugar de 60 grabaciones distintas. El generador de este sitio web funciona de otra manera: crea ruido blanco, rosa y marrón en tu navegador sin usar ninguna grabación.
Guarda la mezcla como un ajuste
Cuando una mezcla te funcione, guárdala como un ajuste y ponle un nombre. Los usuarios del plan gratuito pueden guardar hasta tres ajustes; Pro elimina el límite. Los ajustes de mezcla se guardan en el teléfono junto con el resto de la configuración.
Un ajuste guardado es la forma más rápida de volver a una mezcla conocida a la hora de acostarte: abre la app, toca el ajuste y configura el temporizador. Los cambios pequeños, como bajar el ventilador en una noche cálida, son más fáciles de valorar cuando todo lo demás sigue igual.
Ambientes sonoros seleccionados
SleepMix también incluye 20 ambientes sonoros listos para usar, como Cabaña acogedora, Playa tropical, Lluvia sobre la tienda de campaña, Tren nocturno y Aislado por la nieve. En la versión actual, los 20 forman parte de Pro. Cada uno combina sonidos de la biblioteca, por lo que puedes seguir moviendo los controles deslizantes individuales después de iniciarlo.
En el plan gratuito, la tarjeta de un ambiente sonoro bloqueado puede ofrecer una muestra de cinco minutos tras ver un anuncio con recompensa, una vez al día por ambiente. Si no hay ningún anuncio disponible, la app muestra la pantalla de Pro. Nunca es necesario ver un anuncio para seguir usando los sonidos gratuitos.
Una mezcla inicial a partir de las preguntas del primer uso
La primera vez que abres SleepMix, te pregunta con qué quieres ayuda y qué tipo de sonido te gusta: lluvia, playa, bosque, ruido blanco o chimenea. Después crea una mezcla inicial de dos sonidos, por ejemplo, lluvia ligera con viento o ruido blanco con ventilador, elige la duración del temporizador según tu respuesta y guarda la mezcla como un ajuste.
Piensa en la mezcla inicial como un primer borrador. Las preguntas sirven para elegir sonidos; no miden ningún aspecto de tu sueño. Ajusta después cada control deslizante y baja el volumen general si la mezcla se oye fuerte desde la almohada.
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Verificado con el código fuente de la app y capturas reales del simulador el 28 de octubre de 2026. Las capturas proceden de un simulador de iPhone recién configurado; cada pie de imagen indica si se trata de un estado vacío o de demostración. Las funciones pueden cambiar en futuras actualizaciones de la app.