أنشئ مزيجًا، واحفظه، وشغّله مجددًا غدًا

يضم الإصدار الحالي 60 صوتًا في سبع مجموعات: الضوضاء، والطقس، والماء، والطبيعة، والآلات، والأماكن، والأجواء. منها اثنا عشر صوتًا مجانيًا: الضوضاء البيضاء والوردية والبنية، والمروحة، والمطر الخفيف، والرياح، والجدول، والدش، وصراصير الليل، والغابة، ومقصورة الطائرة، ورحلة القطار. أما الأصوات الـ48 الأخرى، بما فيها جميع أصوات مجموعتَي الأماكن والأجواء، فتتطلب Pro.

لكل صوت مستوى مستقل يتدرج من الصمت إلى الحد الأقصى، ويعلوها تحكم رئيسي في مستوى الصوت يتيح لك خفض المزيج كله مع الحفاظ على التوازن الذي ضبطته. يحفظ SleepMix مستويات الأصوات والمستوى الرئيسي على الهاتف، ليعود المزيج كما تركته عند فتح التطبيق مجددًا.

أصوات التطبيق تسجيلات مضمّنة تتكرر دون فاصل مسموع. بعض الخيارات نسخ من التسجيل نفسه بمستوى صوت ابتدائي مختلف، لذا اعتبر العدد قائمة خيارات، وليس 60 تسجيلًا منفصلًا. أما المولّد الموجود على هذا الموقع فيعمل بطريقة أخرى: فهو يُنتج الضوضاء البيضاء والوردية والبنية في متصفحك ولا يستخدم أي تسجيلات.

عندما تجد مزيجًا مناسبًا، احفظه كإعداد مسبق وامنحه اسمًا. يمكن لمستخدمي الفئة المجانية الاحتفاظ بما يصل إلى ثلاثة إعدادات مسبقة؛ ويزيل Pro هذا الحد. تُحفظ الإعدادات المسبقة على الهاتف مع إعداداتك الأخرى.

الإعداد المسبق هو أسرع طريقة للعودة إلى مزيج مألوف عند النوم: افتح التطبيق، واضغط على الإعداد المسبق، ثم اضبط المؤقت. يسهل تقييم التغييرات الصغيرة، مثل خفض صوت المروحة في ليلة دافئة، عندما تبقى بقية الإعدادات كما هي.

عند فتح SleepMix للمرة الأولى، يسألك عمّا تريد المساعدة فيه وعن نوع الصوت الذي تفضله: المطر، أو الشاطئ، أو الغابة، أو الضوضاء البيضاء، أو المدفأة. ثم يُنشئ مزيجًا أوليًا من صوتين، مثل المطر الخفيف مع الرياح أو الضوضاء البيضاء مع المروحة، ويختار مدة للمؤقت بناءً على إجابتك، ويحفظ المزيج كإعداد مسبق.

اعتبر المزيج الأولي مسودة أولى. تُستخدم الأسئلة لاختيار الأصوات؛ وهي لا تقيس أي شيء يتعلق بنومك. اضبط كل شريط تمرير بعد ذلك، واخفض مستوى الصوت الرئيسي إذا بدا المزيج مرتفعًا عند الوسادة.