- Una percentuale non può sostituire una misurazione del suono nella cameretta.
- Parti da zero dopo aver posizionato il dispositivo lontano dal lettino.
- L’Accademia americana di pediatria raccomanda il volume più basso possibile.
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Come fare una prova
Posiziona il dispositivo dove resterà, senza metterlo accanto al bambino per la prova. Parti da zero e alza il volume solo quanto basta per attenuare i rumori improvvisi di sottofondo. Controlla di nuovo se sposti il dispositivo o cambi altoparlante.
- Porta il cursore allo 0%, avvia la riproduzione e alzalo di un incremento alla volta, restando accanto al lettino.
- Fermati al primo incremento in cui il rumore di una porta che si chiude risulta attenuato: quello è il limite massimo.
- Controlla di nuovo il livello ogni volta che sposti l’altoparlante o cambi dispositivo.
Cosa considerare
Il numero che indica il volume del telefono non misura i decibel al lettino. Evita di mettere un dispositivo nello spazio in cui dorme il bambino e non alzare il suono per coprire un ambiente rumoroso quando il rumore può essere ridotto alla fonte.
Regola il livello nella stanza in cui verrà usato
L’Accademia americana di pediatria raccomanda il volume più basso possibile per i dispositivi sonori destinati ai neonati, insieme al posizionamento a distanza e a una durata limitata. Metti l’altoparlante nella sua posizione definitiva, fuori dal lettino, prima di regolare qualsiasi impostazione. Abbassa il volume del dispositivo, porta a zero il controllo del browser e aumentalo lentamente, ascoltando vicino al punto in cui dorme il bambino.
Un numero sullo schermo descrive soltanto il segnale digitale inviato a un dispositivo. Un altoparlante amplificato, un telefono e un tablet possono trasformarlo ciascuno in un livello sonoro diverso. La stanza e la distanza modificano ulteriormente il risultato, quindi copiare la «percentuale sicura» di qualcun altro non è un metodo affidabile.
Limita lo scopo del suono
Un sottofondo lieve può attenuare uno scatto proveniente dal corridoio, ma non dovrebbe coprire ogni voce o allarme. Se devi alzare molto il volume per coprire un disturbo, riduci prima quel disturbo. Chiudi una porta con cautela, allontana l’altoparlante da un elettrodomestico o modifica un’abitudine rumorosa, quando possibile.
Controlla di nuovo il livello dopo che chi si prende cura del bambino ha spostato il dispositivo, dopo cambiamenti nell’arredamento o quando il bambino dorme in un’altra stanza. Un livello impostato mentre è in funzione un aspirapolvere sembrerà più alto quando la casa diventa silenziosa. Anche un timer di breve durata può ridurre l’esposizione quando serve aiuto solo per addormentarsi.
Chiedi un consiglio individuale quando serve
Uno strumento web non può stabilire se la stanza sia adatta a un determinato bambino. Se hai preoccupazioni riguardo all’udito, al sonno o allo sviluppo, un pediatra può valutare le indicazioni generali in base alla situazione di tuo figlio. Evita di usare il suono per coprire i segnali che indicano che un bambino ha bisogno di cure.
Come regola pratica per la casa, annota la posizione del dispositivo e l’impostazione a basso volume, così chiunque si prenda cura del bambino userà la stessa configurazione. È un metodo più affidabile di una percentuale trovata su internet, che potrebbe non corrispondere al tuo altoparlante. Annota anche il timer, oltre alla posizione del dispositivo. Chi conosce l’orario previsto per lo spegnimento ha meno probabilità di lasciare accidentalmente il dispositivo in funzione. Controlla di nuovo il volume nella stanza silenziosa di sera, anziché durante il giorno, quando gli altri rumori domestici sono più forti.
Domande frequenti
È consigliata una percentuale specifica del volume del telefono?
No. Il suono prodotto dall’altoparlante e la distanza variano troppo perché una sola percentuale possa descrivere il livello sonoro che raggiunge il neonato.
E se il livello basso non copre un elettrodomestico rumoroso?
Intervieni sull’elettrodomestico o scegli una stanza più silenziosa, anziché alzare il volume della riproduzione nella cameretta per coprirlo.
Posso riutilizzare l’impostazione di ieri su un nuovo altoparlante?
Riparti da zero. Un altoparlante Bluetooth può produrre un livello sonoro molto diverso da quello di un telefono.
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