Ferramentas para acordar e dormir, explicadas de forma simples

O despertador é uma opção Pro em Ajustes. Você escolhe um horário, e o SleepMix agenda uma notificação diária recorrente com o som de alerta padrão do iOS. Ela é marcada como relevante, por isso pode passar por um modo Foco que permita esse tipo de alerta.

Na versão atual, o alarme é a própria notificação. Ele não aumenta gradualmente o volume de uma mistura de sons, e tocar nele apenas abre o app. Uma opção de aumento gradual aparece na tela, mas ainda não tem efeito audível, então não conte com ela. Mantenha o app Relógio como seu despertador principal.

O Smart Wake permite definir o horário mais cedo e o mais tarde para acordar. O app então escolhe o horário da notificação em uma grade fixa de 90 minutos. Esse cálculo usa apenas o relógio: não escuta você, não acompanha movimentos nem mede estágios do sono.

Atualmente, a grade conta a partir da meia-noite, e não do momento em que você adormeceu. Com o intervalo padrão das 6:30 às 7:00, o horário escolhido pode ficar antes do início do intervalo. Confira o horário mostrado pelo app antes de contar com ele e mantenha um despertador comum como reserva.

O Crescendo é uma programação Pro para um único som. Defina os níveis inicial e final, 20% e 100% por padrão, e uma duração de 5, 10 ou 30 minutos. O volume desse som aumenta em etapas iguais, enquanto o restante da mistura permanece no mesmo nível. O aumento é pausado quando a reprodução está pausada, e cada som mantém sua própria programação.

Os níveis são posições no controle deslizante do app, não decibéis. Ouça com a cabeça no travesseiro antes de deixar um som com volume crescente tocando, principalmente em uma caixa de som potente.

O lembrete de hora de dormir Pro envia uma notificação por noite no horário que você escolher, às 10:30 da noite por padrão. Você pode escolher uma configuração salva, e o nome dela aparece no lembrete como uma sugestão.

Tocar no lembrete abre o SleepMix. Na versão atual, ele não carrega a configuração mencionada nem inicia um temporizador para você, então será preciso tocar na configuração por conta própria. As notificações só aparecem se você permitir nos Ajustes do iOS, e um modo Foco pode bloqueá-las.