Hilfen zum Aufwachen und Zubettgehen, einfach erklärt

Der Wecker ist eine Pro-Funktion in den Einstellungen. Du wählst eine Uhrzeit, und SleepMix plant eine täglich wiederkehrende Mitteilung mit dem standardmäßigen iOS-Hinweiston. Sie ist als zeitkritisch markiert und kann daher auch bei einem Fokus ankommen, der solche Mitteilungen zulässt.

In der aktuellen Version besteht der Alarm aus der Mitteilung selbst. Er blendet keinen Klangmix ein, und beim Antippen öffnet sich lediglich die App. Eine Einstellung zum Einblenden ist auf dem Bildschirm sichtbar, hat aber noch keine hörbare Wirkung. Verlasse dich deshalb nicht darauf. Verwende die Uhr-App als deinen Hauptwecker.

Mit Smart Wake legst du eine früheste und eine späteste Weckzeit fest. Die App wählt den Zeitpunkt der Mitteilung dann anhand eines festen 90-Minuten-Rasters. Die Berechnung erfolgt nur anhand der Uhrzeit: Die App hört dir nicht zu, erfasst keine Bewegungen und misst keine Schlafphasen.

Das Raster beginnt derzeit um Mitternacht und nicht zu dem Zeitpunkt, an dem du eingeschlafen bist. Beim voreingestellten Zeitfenster von 6:30–7:00 Uhr kann die gewählte Uhrzeit vor dem Beginn des Fensters liegen. Prüfe die von der App angezeigte Uhrzeit, bevor du dich darauf verlässt, und verwende zur Sicherheit zusätzlich einen normalen Wecker.

Crescendo ist eine Pro-Funktion für den zeitlichen Lautstärkeverlauf eines einzelnen Klangs. Lege einen Anfangs- und einen Endpegel fest, standardmäßig 20% und 100%, sowie eine Dauer von 5, 10 oder 30 Minuten. Die Lautstärke dieses Klangs steigt dann in gleichmäßigen Schritten, während der übrige Mix unverändert bleibt. Wenn die Wiedergabe pausiert, pausiert auch der Anstieg. Jeder Klang behält seinen eigenen Zeitplan.

Die Pegel entsprechen Positionen auf dem Schieberegler der App, keinen Dezibelwerten. Höre dir den Klang vom Kopfkissen aus an, bevor du ihn mit steigender Lautstärke laufen lässt, besonders bei einem leistungsstarken Lautsprecher.

Eine Pro-Schlafenszeit-Erinnerung sendet jeden Abend eine Mitteilung zu einer von dir gewählten Uhrzeit, standardmäßig um 10:30 Uhr abends. Du kannst eine gespeicherte Voreinstellung auswählen. Ihr Name erscheint als Hinweis in der Erinnerung.

Beim Antippen der Erinnerung öffnet sich SleepMix. In der aktuellen Version wird dabei weder die genannte Voreinstellung geladen noch ein Timer gestartet. Du musst die Voreinstellung also selbst antippen. Mitteilungen erscheinen nur, wenn du sie in den iOS-Einstellungen erlaubst. Ein Fokus kann sie zurückhalten.