- Pembe gürültü, tiz ağırlıklı beyaz gürültü ile bas ağırlıklı kahverengi gürültü arasındadır.
- Kahverengi gürültü, küçük bir telefon hoparlöründe duyulmayabilir.
- Uyku için hiçbiri herkes açısından en iyi seçenek değildir.
SleepMix’i cihazınıza indirin
- iPhone
- MacYakında
- Android · Google PlayYakında
- AmazonYakında
- WindowsYakında
- Linux · Snap StoreYakında
- EdgeYakında
- FirefoxYakında
- ChromeYakında
Nasıl denenir?
Küçük bir telefon hoparlöründe, düşük ses düzeyinde karşılaştırın ve yalnızca ses yüksekliğine göre karar vermeyin. Kahverengi gürültü neredeyse duyulmuyorsa hoparlör, içerdiği düşük frekansların büyük bölümünü üretemiyor olabilir.
- Bu karşılaştırmayı, uyurken gerçekten kullanacağınız hoparlörle yapın.
- Kaydırıcıyı değiştirmeden önce Pembe, ardından Kahverengi gürültüyü çalın.
- Kahverengi gürültü neredeyse duyulmuyorsa sesi yükseltmek yerine Pembe gürültüde kalın.
Dikkat edilmesi gerekenler
Pembe gürültü, yumuşak ve sabit bir ses dokusu için kullanışlı bir orta seçenek olabilir. Her iki gürültü türü için de uykuya ilişkin kanıtlar, birini herkes için en iyi seçenek saymaya yeterli değildir.
Orta ve düşük frekansları dinleyin
Pembe gürültü, beyaz gürültüye göre tizleri azaltır; kahverengi gürültü ise daha keskin biçimde azaltır. İyi bir hoparlörde kahverengi gürültü, pes bir uğultuyu andırabilir; pembe gürültü ise orta ve yüksek frekanslardaki dokuyu daha fazla korur. Bu adların hiçbiri dinleyicinin bulunduğu yerdeki akustik düzeyi belirtmez.
Aynı hoparlörü ve aynı cihaz ayarını koruyarak sesler arasında geçiş yapmayı deneyin. Kahverengi gürültü duyulmuyorsa çok daha yüksek bir ses düzeyinin gerekli olduğunu varsaymayın; cihaz düşük frekansları iyi üretemiyor olabilir.
Arka plan sesini odanıza göre seçin
Pes trafik ve havalandırma uğultuları daha bas ağırlıklı bir sesle iyi uyum sağlayabilir; ancak tiz bir cıvıltı veya kapı mandalının sesi yine de belirgin kalabilir. Beyaz gürültüden daha az tıslama, kahverengi gürültüden daha fazla ses örtme istediğinizde pembe gürültü orta bir denge sunar.
Daha iyi seçenek genellikle dikkat çekmeden sesleri bir ölçüde örten gürültü türüdür. Sessiz bir odada ikisine de gerek olmayabilir.
Beklentiyi sınırlı tutun
Gürültü ve uyku üzerine yapılan derleme, sürekli gürültünün herkes için geçerli, güvenilir bir yararını saptamamıştır. Derleme, kahverengi ve pembe gürültüyü tedavi olarak sıralamaz. Bu karşılaştırmada asıl değişkenler kişisel rahatlık, hoparlörün frekans tepkisi ve sizi rahatsız eden sestir.
Seçtiğiniz gürültü türü sakinleşmenize yardımcı oluyorsa bir zamanlayıcı ayarlayın ve gecenin ilerleyen saatlerinde hâlâ isteyip istemediğinize bakın. Uzun süre dinlerken ses düzeyini düşük tutmak özellikle önemlidir.
Çalınan sesin değişebileceğini unutmayın
Farklı bir Bluetooth hoparlör, kahverengi gürültüyü çok daha belirgin hâle getirebilir. Tarayıcıdaki kaydırıcı bu fiziksel değişimi ölçemez. Cihazları taşıdıktan, oda değiştirdikten veya yeni bir ses çıkışı bağladıktan sonra sıfırdan başlayın.
SleepMix, tercih ettiğiniz ses karışımlarını iPhone'da kaydedebilir; yine de kaydedilmiş bir dijital kaydırıcı ayarı, farklı bir hoparlörde aynı gerçek ses yüksekliğini garanti edemez.
Çok küçük bir hoparlör sizi yanıltabilir
Her iki gürültü türü de telefonda neredeyse aynı duyuluyorsa bu, ses çıkış cihazı hakkında yararlı bir bilgidir. Frekans dağılımındaki farkı tamamen göz ardı etmeyin; ancak telefonun üretemediği basları duymak için sesi yükseltmekten kaçının. Varsa, düşük ses düzeyindeki daha büyük bir hoparlör daha sağlıklı bir karşılaştırma sunabilir; bunun için her iki kontrolü de düşük düzeyden başlatın ve gerçekten uyuduğunuz konumdan dinleyin.
Sık sorulan sorular
Kahverengi gürültü yalnızca daha kısık pembe gürültü müdür?
Hayır. Düşük frekanslara daha fazla ağırlık vermesi dengeyi değiştirir; ancak küçük bir hoparlör yalnızca daha kısıkmış gibi duyulmasına yol açabilir.
Trafik sesi için hangisini kullanmalıyım?
İkisini de yataktan, düşük ses düzeyinde karşılaştırın. Kahverengi gürültü uğultuya karşı daha rahat hissettirebilirken pembe gürültü daha fazla tiz ayrıntıyı örtebilir.
Bunları burada karıştırabilir miyim?
Web sitesi, karşılaştırmanın açık olması için tek bir gürültü türünü ayrı çalabilir veya üretilen sesleri üst üste ekleyebilir. iPhone uygulaması, üst üste eklenen seslerden oluşan karışımları kaydeder.
Kaynaklar
SleepMix’i cihazınıza indirin
- iPhone
- MacYakında
- Android · Google PlayYakında
- AmazonYakında
- WindowsYakında
- Linux · Snap StoreYakında
- EdgeYakında
- FirefoxYakında
- ChromeYakında