- 美国儿科学会建议尽可能远离婴儿。
- 将设备和电线放在睡眠空间之外。
- 仅靠拉开距离,并不能让过大的音量变得安全。
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如何试用
选择房间另一侧的平稳台面,将线缆收好,放在宝宝够不到的地方,并在让设备持续播放前,从婴儿床的位置听一听。如果轻柔的音量起不到作用,试着减少干扰噪声,而不是将设备移近。
- 测量婴儿床的位置,并选择房间内距离最远的平稳台面来放置扬声器。
- 沿墙布置线缆,避免任何电线垂在婴儿床内的宝宝能够触及的范围内。
- 在婴儿床的位置,比较扬声器放在近处和远处时的声音;如果远处仍有效果,就保留较远的位置。
需要考虑的事项
距离是摆放时需要考虑的一部分,因为听者所在位置的声级会随摆放位置而变化。浏览器工具无法测量这一声级,仅凭具体距离也无法保证在每个房间内都能达到安全效果。
同时考虑宝宝能否触及设备以及声音大小
美国儿科学会建议将婴儿助眠音效机放在尽可能远离宝宝的位置。设备应放在婴儿床外,线缆也应收好,放在宝宝够不到的地方。房间另一侧的平稳台面通常比婴儿床栏杆或床边固定架更合适。
放好扬声器后,从宝宝休息的位置听一听。不要先拿着扬声器调好音量,再将它移到别处。墙壁、家具和扬声器的朝向,都可能改变传到婴儿床处的声音。
保持距离是低噪声安排的一部分
如果输出音量很高,即使设备放得很远,声音也可能过大。从零音量开始,使用能达到明确目的的最低档位。如果只有大幅调高音量才能起作用,请尝试降低家中造成干扰的声音。
网上引用的具体距离并不适用于所有房间或扬声器。更稳妥的做法是在实际条件允许的情况下拉开距离、保持轻柔音量并限制使用时间。摆放和设置应便于其他照护者照着操作。
房间有变化时重新检查
移动婴儿床、更换蓝牙扬声器或加装厚窗帘,都可能改变孩子听到的声音。发生这些变化后,请再次从低音量开始检查。如果声音主要用于帮助安定下来,设置较短的定时播放时间可能就足够了。
切勿依赖浏览器的音量滑块来测量婴儿床处的声音暴露水平。如有具体的安全或听力方面的疑虑,请寻求专业建议;本网站可以提供一般指导,但无法评估婴儿房。任何设备都不应放在孩子能将其拉下的位置,即使从声音角度看距离似乎已经足够远。合适的位置既要符合声音使用建议,也要符合日常房间安全要求。睡眠安排发生变化后,请在再次播放声音前重新评估这两方面,包括线缆的走向,以及谁能够触及控制装置。
常见问题
将设备放在婴儿床栏杆上合适吗?
不合适。请选择婴儿床外、宝宝够不到的平稳台面,并在实际条件允许的情况下让声源尽量远离宝宝。
可以先设置好,再移动设备吗?
移动设备会改变传到宝宝耳边的声音。每次改变摆放位置后,都应从宝宝睡觉的位置重新检查音量。
频谱更柔和,就可以把设备放得更近吗?
使用粉红噪声或棕色噪声,不能替代婴儿助眠音效机应保持距离和低音量的建议。
参考来源
在你的设备上使用 SleepMix
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